著者：安保徹氏
「1947年、青森県に生まれる。東北大学医学部卒業。医学博士。新潟大学大学院医歯学総合研究科教授(免疫学・医動物学分野)」
　
この人の本は、好きで前に何冊か読んでいる。
簡単に言うと、現代人は、低体温症の人がおおいので、体を温めることをすると免疫力が上がり病気が治る。と言う考え方です。
本の中に、コンクリートによる冷えの問題。コンクリートストレス対策に、室内に1.5cm以上の木を張れば改善されることを書いていた。
船の設計で言えばキャビンは、木で作れと言うのが常識らしい。なぜかというと、むき出しの鉄の部屋だとすさまじい喧嘩が起きるそうです。
　
この本は、船瀬俊介氏という「買ってはいけない」シリーズで有名な作家との対談式なので、一部意見が過激なところもあるが、良い内容が多かった。
　
特に私の身のまわりにガンの人がいるわけではないが、自然治癒力と言うことでは非常に勉強になる。いい本です。
健康面でも断熱は重要なことですね。